อาหารทุกอ ย่ า ง ล้วนแล้วแต่มีประโยชน์ต่อร่างกายไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง แต่คุณทราบไหมว่าอาหารบาง อ ย่ า ง ก็ไม่ควรรับประทานพร้อมกัน เพราะมันเป็นของ แ สลงต่อกัน เราไปดูกันเลยค่ะว่ามีอะไรบ้าง
1 ปูกับน้ำแข็งใส อาจทำให้ท้อง เ สี ย
เพราะว่าปูมีคุณสมบัติที่ทำให้ อุ ณ ห ภู มิ ร่างกายเย็นลง เมื่อกินร่วมกับน้ำแข็งใสหรือไอศครีม จะยิ่งทำให้ความเย็นนั้นเพิ่มขึ้นไปอีก จึงทำให้ท้องเสียได้
2 แ อ ล ก อ ฮ อ ล์ กับทุเรียน จะทำให้เกิดร้อนใน
รื่องนี้สำคัญนะคะ เพราะอาจทำให้ถึงกับช็อกได้เลย เพราะในทุเรียนมีซัลเฟอร์มาก ทำให้เกิดความร้อน รุ น แรงอยู่ในก ร ะ เ พ า ะ อาหาร แล้วยิ่งดื่ม แ อ ล ก อฮ อ ล์ เข้าไปผสมด้วยก็จะยิ่งร้อนรุน แ ร ง เข้าไปใหญ่
3 กล้วยกับเผือก ทำให้ ท้ อ ง อืด
เพราะกระเพาะอาหารต้องย่อยสลายในเวลานาน ด้วยกล้วยกับเผือก เป็นสื่งที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงทั้งคู่
4 แ อ ล ก อ ฮ อ ล์ กับอาหารรสเผ็ด ทำให้ ภู มิ แ พ้ กำเริบและความดันสูง
ควรหลีกเลี่ยงการดื่ม แ อ ล ก อ ฮ อ ล์ พร้อมกับอาหารรสจัด โดยเฉพาะผู้ที่เป็นภู มิ แ พ้และความดันสูง เพราะทั้งแ อ ล ก อ ฮ อ ล์ และ ส า ร ในพริกเร่งให้การไหลเวียน โ ล หิ ต เพิ่มขึ้นนั่นเอง
5 เ ห ล้ า กับ มัสตาร์ด จะทำให้เกิดอาการ แ พ้ รุน แ ร ง
ต้องระวังมากๆสำหรับคนที่แพ้ง่าย เนื่องจาก แ อ ล ก อ ฮ อ ล์ และสารความเผ็ดในมัสตาร์ด มีส่วนทำให้การไหล เ วี ย น ของ โ ล หิ ต สูงขึ้นมาก อาจทำให้เกิดอาการ แ พ้ รุน แรงได้
6 ปูกับลูกพลับ อาจทำให้ ท้ อ ง เสีย
คนที่กระ เ พ า ะ ไม่ค่อยแข็งแรง อาจมีอาการ ท้ อ ง เสีย รุ น แรงได้ เนื่องจากปูที่ทานพร้อมกับลูกพลับ ส่งผลทำให้ระบบภายในเย็นลงนั่นเอง
7 อาหารทอดกับแตงโม อาจทำให้ท้อง เ สี ย
เนื่องจากของทอดเป็นอาหารที่อมน้ำมันไว้มาก หากทานพร้อมกับแตงโมที่มีปริมาณน้ำมากๆ จะทำให้ช่วยระบาย
8 ก๋วยเตี๋ยวกับข้าวสวย ทำให้ อ่ อ น เพลียและอ้วนง่าย
อาหารทั้งสอง อ ย่ า ง นี้ต่างมีคาร์โบไฮเดรตที่สูง ดังนั้นคาร์โบไฮเดรตที่สะสมในปริมาณมากๆในร่างกายก็จะกลายเป็นน้ำตาล ทำให้อ่อนเพลียง่ายและง่วงนอน
9 เ นื้ อ หมูกับไอศครีม ทำให้ย่อย ย า ก
เ นื้ อ หมูจัดเป็นอาหารประเภทที่มีโปรตีนสูง ต้องใช้เวลาในการย่อยนานอยู่แล้ว ดังนั้นเมื่อทานพร้อมกับของเย็นๆ อ ย่ า ง ไอศครีม ก็จะทำให้ ก ร ะ เ พ า ะ เย็นลงส่งผลให้การทำหน้าที่ย่อยอาหารนั้นลำบากไปด้วย
อาหารล้วนมีรสอร่อย แต่หากทานพร้อมกันก็ส่งผลไม่ดีต่อผู้ทานได้ ทางที่ดีแนะะนำเลี่ยงได้ให้เลี่ยง
ขอบคุณที่มา k r u story
