ส้มเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์เพราะมีวิตามินซี ช่วยให้ร่างกายสามารถสร้าง ภู มิ คุ้ ม กันไม่ให้เรา ป่ ว ย ง่าย หลายบ้านนิยมทานส้มกันบ่อยๆ
รู้ไหมว่าเปลือกส้มที่เราปอกทิ้งกันยังสามารถเก็บมาทำประโยชน์ อ ย่ า ง อื่นได้อีกหลาย อ ย่ า ง เช่น
1 บรรเทาอาการ เ วี ย น หัว
หากมีอาการ ห น้ า มืด เวียน หั ว เ ม า รถ เ ม า เรือ เปลือกส้มสามารถใช้เป็นตัวช่วยได้ดี เพียงบีบเปลือกส้มจนน้ำมันออกมาจากเปลือก กลิ่นของน้ำมันหอมของส้มจะช่วยแก้อาการได้ อ ย่ า ง ดี
2 กำ จั ด กลิ่นอับ
ให้เปลือกส้มวางในห้องน้ำที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์จะช่วยให้ก ลิ่ น อั บ ห า ยไปได้ ซึ่งสามารถใช้ได้เช่นเดียวกับเปลือกมะนาว หรือ มะกรูด
3 ช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น
สำหรับคนที่หลับ ย า ก ทำให้พักผ่อนไม่เพียงพอ ให้นำส้มแบ่งเป็นชิ้นๆแล้ววางไว้หัวนอน น้ำมันหอม ร ะ เ ห ย จากส้มจะช่วยให้การทำงานของระบบประ ส า ท ผ่อนคลาย ทำให้นอนหลับได้ดีขึ้น
4 ช่วยไล่ ยุ ง
ให้ใช้เปลือกส้มที่แกะแล้วไปตากแดดจนแห้ง แล้วใช้ไฟลนเบาๆ เมื่อเห็นว่า มีควันออกมา ก็ให้ใช้เปลือกส้มที่ เรา เ ผ า ไฟไว้มาทำเป็นน้ำมันหอม ร ะ เ ห ย ช่วยไล่ ยุ งได้ อ ย่ า ง ดี
5 น้ำเปลือกส้ม แ ก้ มึ น ศีรษะ
ให้ฉีกเปลือก ส้ ม เป็นชิ้นเล็กๆแล้วแช่น้ำร้อน 2-3 นาที เติมเกลือนิดหน่อย คนให้เข้ากัน เอาไว้ ดื่ ม เวลาหลังจากที่ ป า ร์ ตี้ มากหนักๆ ดื่ ม น้ำเปลือกส้มร้อนๆ จะช่วยบรรเทาอาการได้ อ ย่ า ง ดี
ขอบคุณที่มา krustory
