คำ แ ผ่ เมตตา ให้แก่ ต น เอง สวดแล้วชีวิตค่อย ๆ ดีขึ้น
อะหังสุขิโต โหมิ ขอให้ข้าพเจ้า จงเป็นผู้มีความสุขเถิด อะหังนิททุกโข โหมิ ขอให้ข้าพเจ้า จงเป็นผู้ไม่มีความ ทุ ก ข์ อะหังอะเวโร โหมิ ขอให้ข้าพเจ้า จงเป็นผู้ไม่มี เ ว ร อะหังอัพ ย า ปัชโฌ โหมิ ขอให้ข้าพเจ้า จงเป็นผู้ไม่มีความ พ ย า บ า …
Read More