รู้ หรือไม่? ช า บู ยิ่งกินยิ่งเด็ก

มายุโกะ คิคุจิ นักกำหนดอาหารวิชาชีพชี้ ชาบูเนื้อวัวส่วนสันนอก ในหม้อร้อนๆ ทำให้เด็กลงจริง เนื่องจากเนื้อวัวส่วนสันนอก มี ส ร ร พ คุ ณ ช่วยคืนความอ่อนเยาว์ เพราะอุดมด้วยกรดแอมิโน ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้ผิวกระชับเต่งตึง และอ่อน เ ย า ว์ กว่าอายุจริง เนื้อวัวที่ผ่านความร้อนจากหม้อชาบู แม้จะอุดมไปด้วยไขมัน แต่ก็เป็น ส า ร อาหารที่จำเป็นที่ช่วย …

Read More