ในเช้าวันใหม่แนะไม่ควรทำสิ่งนี้

ช่วงเวลาตอนเช้านั้นมีค่ามาก เพราะเป็นช่วงที่เรามีพลังมากๆที่สุดในวันใหม่ ยังไม่มีเรื่องราวอะไรที่เข้ามารบกวนจิตใจ

ยิ่งถ้าเรานั้นได้เริ่มต้นเช้าที่สดใจด้วยพลังด้านบวกมากเท่าไหร่ วันนั้นทั้งวันของเราก็ยิ่งมีโอกาศที่จะเต็มไปด้วยความสุข เราไม่ควรทำสิ่งเหล่านี้ในวันที่ดีของเรา

สิ่งเหล่านี้คืออะไรบ้างไปดูกันเลยค่ะ

1 อย่ากดเเลื่อนนาฬิกาปลุก

เพราะสิ่งที่เราเป็นนอย่ างแรกของวัน จะเป็นตัวบ่งบอกพฤติกssมวันนั้นทั้งวันของเราเลยก็เป็นได้ แค่ตื่นนอนได้ตรงเวลา

ไม่เลื่อนนาฬิกาปลุก เรายังทำได้ แล้วสิ่งอย่ างอื่น ทำไมเราจะทำไม่ได้ เราควรตื่นให้ได้ตั้งแต่เสียงนาฬิกาปลุกครั้งแรก มันจะเป็นการตื่นนอนที่มีพลังมากกว่าการนอนหลับต่อ

2 ห้ามเช็คโทรศัพท์มือถือ

นี่คือสิ่งที่คนทั่วไปทำผิดพลาดอย่ างมาก แทนที่จะรัก ษ าช่วงเวลาที่เรามีพลังมากที่สุดของวันได้กลับยกเวลาเหล่านั้นให้กับคนอื่น ด้วยการเข้าไปเช็คโทรศัพท์มือถือทั้งหลาย

เหมือนเป็นการมอบพลังงานที่ได้รับมาทั้งคืนให้กับคนอื่น แทนที่จะเป็นของตัวเราเอง เราควรเก็บพลังงานนั้นไว้กับตัวเอง แล้วใช้มันในการทำงานที่ย า ก และเร่งด่วน

3 ไม่ควรดูซีรี่ย์ หรืออ่านหนังสือนิย า ยแต่เช้า

เพราะอาจจะทำให้เราหยุดดูซีรี่ย์ หรือหยุดอ่านนิย า ยไม่ได้ เหมือนเป็นการกระตุ้นมัน
ตั้งแต่เช้า และอาจจะทำให้ชีวิตวันนั้นของเรายึดติดอยู่กับการดูซีรี่ย์หรืออ่านนิย า ย แทนที่จะไปเริ่มงานของเรา

4 อย่ าเสียเวลาสนใจในเรื่องที่ไม่สำคัญ

การที่ต้องมาตัดสินใจว่าช่วงเช้านี้เราจะแต่งตัวอย่ างไรดี มันไม่ได้สำคัญเท่ากับงานของเรา มันไม่ได้สำคัญเท่ากับว่าในวันนี้เราจะทำงานใดให้สำเร็จไปก่อนบ้าง

แต่คนส่วนใหญ่กลับเอาพลังงานในตอนเช้าไปคิดหาว่าวันนี้จะใส่ชุดอะไรดี ซึ่งเป็นการเปลืองเวลาและพลังงงานเป็นอย่ างมาก เราควรจะตัดสินใจว่าจะใส่อะไรไว้ตั้งแต่ในคืนก่อนแล้ว

5 อย่ านอนต่อบนเตียง