เคล็ดลับ ข า ย ของในเฟสส่วนตัว อ ย่ า ง ไรให้รวย ไม่เสียเพื่อน

เดี๋ยวนี้ใคร ๆ ก็ ข า ย ของผ่าน Facebook กัน แล้วถ้าเรา อ ย า ก ข า ย สินค้าผ่าน Facebook บ้างล่ะ จะทำ อ ย่ า ง ไรให้ Profile ดูน่าสนใจยอด ข า …

Read More

เราจะมี อ า ยุ ยืนถึง 100 ปีได้ อ ย่ า ง ไร

หลายคน พ ย า ย า ม หาคำตอบอยู่ ว่าจะมีวิธีการ อ ย่ า ง ไร และจะทำได้จริงไหม ในการมีอายุถึง 100 ปี เพราะไม่ใช่เรื่องเล่นๆ แต่ก็ไม่ใช่ความฝันที่เป็นจริงไม่ได้เลย ยังแฮปปี้จึงอาสาขอพาไปหาเคล็ดลับดีๆ จากคนที่มีอายุยืนจากทั่วโลกมาฝากกัน D a v i d Buettner คือนักเขียนจาก National …

Read More

ข้อควร ร ะ วั ง ของการ กิ น น้ำผึ้ง ใครที่กินบ่อยๆควรรู้

น้ำผึ้งนั้นมี ป ร ะ โ ย ช น์ ต่อร่างกายเยอะมากๆ รสชาติหวาน อร่อย บำรุงร่างกายได้หลายส่วนมากๆ ไม่ว่าจะเมนูอาหารหรือเครื่องดื่ม น้ำผึ้งก็สามารถไปมีส่วนร่วมของความ อ ร่ อ ย เหล่านั้นได้ แต่ว่าน้ำผึ้งนั้นไม่ได้เหมาะสำหรับทุกคน และหากทานผิดวิธีก็อาจจะทำให้ได้รับผล เ สี ย ต่อร่างกายเหมือนกัน 8 ข้อควรระวังของการทานน้ำผึ้ง 1 สำหรับคนที่เป็น โ …

Read More

5 ผล เ สี ย จากการงดมื้อเย็น เตรียมร่าง พั ง ได้เลย

การลดน้ำหนักให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีมีอยู่มากมาย เพียงแต่อาจจะต้องใช้ระยะเวลาพอสมควร นั่นจึงเป็นสาเหตุที่ทำหลายคนเลือกที่จะ ล ด น้ำหนักให้ได้ผลเร็วโดยการอดอาหาร โดย เ ฉ พ า ะ การอดมื้อเย็นเป็นประจำทุกวัน ซึ่งการอดอาหารไม่ว่าจะเป็นมื้อไหนๆ ก็ล้วนส่งผล เ สี ย ต่อร่างกาย อีกทั้งยังอาจทำให้การลดน้ำหนักไม่เกิดผลที่น่าพอใจอีกด้วย มาลองดูผล เ สี ย ที่เกิดจากการงดทานมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันดีกว่า 1.ร่างกายขาด ส า ร อาหาร …

Read More

จำไว้เลย ขั บ ร ถ ทุกวันต้องรู้ เก็บไว้ ใ ช้ ในตอนจำเป็น

สำหรับคนที่มีรถและใช้รถยนต์อยู่ทุกวัน ควรจะมีความรู้เรื่องทั่วๆไปของประกันรถยนต์เอาไว้บ้าง เผื่อเกิด อุ บั ติ เ ห ตุ ที่ไม่คาดฝันขึ้น โดยก่อนจะขับรถแต่ละครั้งให้เรามีเอกสารสำคัญติดตัวหรือติดรถเอาไว้เสมอ โดยเรามี 10 เรื่องต้องรู้สำหรับคนที่ ขั บ ร ถ เป็นประจำ 1 การพกใบขับขี่ หากไม่มีใบขับขี่แล้วรถเกิดประสบ อุ บั ติ เ ห ตุ ในกรณีของประกันชั้น 1 …

Read More

5 ผลไม้ที่ควรมี ติ ด บ้านไว้ ยิ่งทาน บ่ อ ย ๆ ยิ่งดีต่อร่างกาย

การทานผลไม้เป็นสิ่งที่ดีมากๆ ยิ่งทานเป็นประจำก็ยิ่งได้ประโยชน์มาก เพราะผลไม้อุดมไปด้วย วิ ต า มิ น แร่ธาตุสำคัญๆ มากมายที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย และที่สำคัญผลไม้แต่ละ อ ย่ า ง ก็ให้คุณประโยชน์ที่ต่างกันออกไป สำหรับใครที่ชอบทานผลไม้เป็นประจำอยู่แล้ว วันนี้เรามีผลไม้ที่ทานแล้วช่วยล้าง ส า ร พิ ษ ในร่างกายมาฝาก 5 ชนิด มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย 1. สับปะรด …

Read More

เคล็ดลับ ซั ก ผ้าให้ขาวจากร้านซักรีด เ ป ลี่ ย น ผ้าเก่าเป็นผ้าใหม่

เคล็ดลับทั้งหมดนี้เหมาะกับพ่อบ้าน แม่บ้าน ที่จะต้องคอยซักผ้ากันบ่อย ๆ เชื่อว่าจะต้องเคยเจอ ค ร า บ หนักใจ ผ้าหมอง ผ้าเหลืองเก่า บางทีก็ซักไม่ขาวสักที จนทำให้ต้องยอมให้เสื้อตัวนั้นเป็นผ้าขี้ริ้วไป ซึ่งก็น่า เ สี ย ด า ย หากเป็นเสื้อตัวโปรดของคุณ วันนี้เรามีเคล็ดลับซักผ้าให้ขาวสะอาดเหมือนใหม่อีกครั้ง มีวิธีไหนบ้างมาดูกันได้เลย 1 ใช้น้ำมะนาวซักผ้าได้ โดยเราจะใช้เป็นน้ำ ม ะ น …

Read More

เหตุผลที่คุณ ค ว ร เลิกเล่น มื อ ถื อ ก่อนนอน

โทรศัพท์มือถือ ก ล า ย เป็นหนึ่งในปัจจัยที่ขาดไม่ได้ในแต่ละวัน ตลอดเวลา จะเห็นว่ามีคนเป็นจำนวนมากใช้ชีวิตในโลก โ ซ เ ชี ย ล แทบตลอดเวลา ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ดี โดยเฉพาะช่วงเวลาก่อนนอนจะยิ่งส่งผลเสียให้กับร่างกายของเรา อ ย่ า ง มาก วันนี้เรานำเอาข้อ เ สี ย ของการใช้มือถือบ่อยๆ มาให้ตรวจสอบตัวเองกันว่า การเล่นมือถือนานๆหรือตลอดเวลานั้นส่งผลเสีย อ …

Read More

6 สิ่งที่ เ กิ ด ขึ้น เมื่อคุณทานปลาบ่อย ๆ

เนื้อปลาเป็นเมนูที่ควร อ ย่ า ง ยิ่งที่จะทานให้บ่อยเท่าที่สามารถจะทำได้ และยังนำมาประกอบอาหารได้หลายประเภท มีรสชาติอร่อย และมีประโยชน์กับร่างกายมากมาย วันนี้เรามีข้อดีของการทานอาหาร เ ม นู ป ล า มาฝากกัน เรียกว่ายิ่งทานก็ยิ่งแข็งแรง และยังไม่ทำให้อ้วนอีกด้วย 1 ไขมันต่ำ เนื้อปลามีไขมันดีที่ร่างกายต้องการ กรดไขมันในปลาช่วยลดการจับตัวของ เ ก ล็ ด เ ลื o …

Read More

5 ข้อ คิ ด ทำไมคนจีนถึงมีแต่ ร ว ย กับรวย

1 พูดคุยเรื่องการจับ จ่ า ย ใช้สอยกันเป็นประจำ ยึดแนวทางที่ว่ายิ่งรู้ว่าสถานการณ์การเงินบ้านตัวเองตอนนี้ เป็น อ ย่ า ง ไร ก็จะยิ่งไวในการหาทางจัดการ ดังนั้นครอบครัวชาวจีนจะเรียกคุยกันบ่อย ๆ ว่าปัจจุบันมีการใช้จ่ายเกินตัวไหม เพื่อเตรียมแผนป้องกัน อีกทั้งยังช่วยกันตัดสินใจเรื่องการเงินบาง อ ย่ า ง หรือ โปรเจคต่าง ๆ ในอนาคตให้ “เ ฉี ย …

Read More